月別: 2023年8月

残暑お見舞い申し上げます

連日　最高気温35℃越えの猛暑が続いております。 体調管理、気を使いますね。 汗をたくさんかくこの時期に、水やお茶のみの水分補給ですと 汗とともに失われた体内の塩分、ミネラル等の補給が間に合わないことも… 簡単に作れる　…